quarta-feira, 27 de maio de 2020
ARTICULAÇÃO TEMPOROMANDIBULAR (ATM) - Anatomia, Disfunções e Fisioterapia
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Via https://www.youtube.com/user/fredsenacfranca/videos
segunda-feira, 25 de maio de 2020
quarta-feira, 20 de maio de 2020
terça-feira, 19 de maio de 2020
Dor no ombro. Tendinite de supraespinhoso ou supraespinhal: Causas e tratamento
O que é tendinite de supraespinhoso?
Tendinite de ombro são inflamações provocadas pelo atrito do tendão distal do músculo supraespinhoso na parte inferior do acrômio, que é a parte mais superior da escápula. Ela é responsável por 90% das dores que aparecem em consultório e tem opr característica o aumento da dor ao movimento, em especial aqueles acima da linha do ombro, como pentear cabelo, pegar objetos em lugares altos, etc.
Causa da tendinite
A causa da tendinite afetar uns e outros não é justamente o posicionamento da escapula. Quando a escapula esta anteriorizada, ou protusa, ela diminui o espaço que o tendão do músculo supraespinhoso tem pra deslizar sobre o acrômio e isso predispõe a dores. No dia a dia a tendência é que as pessoas fiquem sempre na posição de flexão, sejam sentadas, dirigindo, trabalhando com computadores, etc. Todas esses exemplos citados predispõe a uma má posição da escapula que por sua vez gera maior desgaste do tendão aos movimentos.
Tratamento de tendinite de supraespinhoso
Nao existe milagre, para se livrar de vez desse tipo de dor que acomete o tendão do músculo supraespinhoso ou supraespinhal é importante a consciência corporal da cintura escapular através de exercicios posturais ativos, como RPG ou outros. Isso serve como forma de evitar que o ombro fique sobre estresse mecânico ja descrito acima e ainda permite que as melhoras alcançadas em terapias de osteopatia e quiropraxia tenham tempo agir e de se desinflamar. Pois caso contrario sempre que fizermos uma consulta de osteopatia e quiropraxia e a pessoa não adquirir uma consciência postural o trabalho será em vão, levando muito tempo e sem o resultado esperado, levando a desistência do acometido.
Se você sofre desse problema ou conhece alguém que sofre entre em contato que temos um tratamento correto pra você.
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ATM articulação temporomandibilar e DTM disfunção temporomandibilar. O que é? Tem cura?
A Articulação temporomandibilar ou ATM é uma articulação responsável pela abertura da boca sendo sua disfunção a DTM uma condição dolorosa que acompanha ou não estralos ou estalidos que podem ocorrer acompanhado ou não de limitação na oclusão bucal.
O tratamento convencional para essa condição é a utilização de placas e aplicação de laser. Porém a osteopatia vem para agregar uma ferramenta muito poderosa no tratamento da ATM, que é a inibição dos músculos pterigóide, digástrico, entre outros e utiliza ainda a reprogramação muscular e articular com exercícios e manipulação dessa articulação a fim de restabelecer o correto posicionamento dos côndilos e da bursa que podem estar alteradas nessas condições.
Portanto não só o dentista trata DTM mas o fisioterapeuta osteopata também. Legal né?!
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sexta-feira, 8 de maio de 2020
O que é Fibromialgia?
A Fibromialgia é uma condição dolorosa crônica que acomete principalmente mulheres acima dos 50 anos e que por sua vez apresentam algum tipo de desequilíbrio químico ou de origem metabólica ou de origem emocional, porém estes são os sintomas de fibromialgia.
Tais condições predispõe o corpo a uma simpaticotonia que como consequência têm a vasoconstrição como efeito.
Nesse caso o sangue tem dificuldade para chegar as extremidades do corpo, provocando dores de característica periarticulares, bilaterais e difusas.
Tratamento
O tratamento para a fibromialgia deve consistir em 3 fatores a interromper o ciclo vicioso de dor e stress, que seria o uso de antidepressivos em baixas dosagens, a realização de exercícios físicos moderados, de preferencia em agua quente no inicio.
Pensamentos Finais
O último fator seria a realização (de/ou) terapia cognitiva continuada ou a realização de tarefas de cunho puramente energético emocional, como relações interpessoais, familiares e de recreação.
Assim como terapias físicas como massoterapias, osteopatia, entre outras relacionadas a melhora do aspecto biopsicossocial da pessoa acometida.
Com a abrangência multidisciplinar tenho por experiência própria a convicçãode que a fibromialgia é cem porcento tratável com altos índices de acerto quando feito da forma descrita.
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sexta-feira, 1 de maio de 2020
Todas as suas perguntas sobre acupuntura respondidas aqui
A acupuntura é um tratamento que teve origem na China.
A ideia por trás disso é que um ser humano tem padrões específicos de energia para promover a saúde em geral.
Afinal acupuntura para que serve?
Se este padrão for interrompido, resultará em saúde precária veja abaixo pontos de acupuntura.
A Acupuntura busca restaurar este fluxo de energia. Você aprenderá mais sobre o conhecimento da acupuntura para ansiedade, dores e etc., a partir das dicas que você encontrará abaixo.
Se você tem medo de agulhas de acupuntura, faça o que puder para superar esse medo. A acupuntura é uma forma comprovada de aliviar a dor e voltar a desfrutar da sua vida. Não permita que o seu nervosismo o impeça de obter alívio da dor.
Converse com sua seguradora de saúde antes de agendar tratamentos em uma clinica de acupuntura. Pergunte com quais seguradoras eles estão trabalhando para que você não se surpreenda com uma conta enorme, uma dica por buscar no google por exemplo ‘acupuntura preço‘ para não ter surpresas na hora de pagar.
Saiba tudo sobre o que é acupuntura antes de ir ao seu primeiro tratamento. Entenda que as agulhas para acupuntura serão agulhas. É apenas uma parte do processo. Se você não gosta, você pode superar isso enfrentando esse medo de frente.
Pergunte aos outros que já passaram por acupuntura sobre sua experiência se ainda continuam com medo, más também sobre os benefícios da acupuntura.
A acupuntura a laser é um método alternativo inteligente à abordagem tradicional da agulha. Este tipo de acupuntura utiliza lasers ao invés do corpo, sem a necessidade de agulhas. Não há dor e muitas pessoas acham este método eficaz.
Existem certos suplementos e vitaminas que você não deve tomar ao ser tratado pesquise tudo antes de ir as compras da acupuntura. Pergunte ao seu médico ou ao acupunturista o que você deve parar de tomar antes do seu primeiro tratamento. Você não quer inadvertidamente parar o seu sistema antes ou durante os tratamentos, pois eles irão dificultar o resultado.
Nunca desista do seu plano de tratamento de acupuntura até que ele esteja concluído. Assim como qualquer forma ou medicamento, você precisa continuar indo até eles para que eles sejam eficazes. Você pode se sentir bem após alguns tratamentos e decidir parar lá, mesmo que você esteja se sentindo muito bem antes de terminar.
Descubra se o acupunturista que você quer visitar obteve uma licença do departamento de saúde do seu estado e se fez uma pós graduação em acupuntura. Alguns estados permitem que os médicos realizem acupuntura se eles completarem uma pequena série de aulas.
Certifique-se de que o seu seguro de saúde lhe dê todas as informações antes de iniciar uma sessão de acupuntura, para que você não fique estressado com esses detalhes. Isso irá relaxá-lo e permitir que os tratamentos sejam mais eficazes.
O acupunturista deve se informar sobre a fonte da dor que você está sentindo. Diga-lhes qual o efeito que isso tem em você no dia-a-dia. Cada pedaço que você disser ao seu acupunturista irá facilitar as decisões de tratamento com um manual de acupuntura direta ao ponto.
A acupuntura praticamente nunca causa dor. As agulhas de acupuntura usadas são extremamente finas e você não pode ser visto de vários pés de distância. Você pode sentir um beliscão quando a agulha é inserida, mas provavelmente você não sentirá nada.
Embora você geralmente não sinta dor de acupuntura, você não saberá como seu corpo responderá até sua primeira sessão. Fale com o acupunturista se você está sentindo um pouco de dor quando acha que dói mais do que deveria.
Tire um tempo da sua agenda ocupada para descansar depois de cada sessão. Tente ficar pelo menos oito horas após uma sessão.
Procure um acupunturista. Basta procurar por “acupunturista” e adicionar a sua região local. Você também pode procurar em sites como www.NCCAOM.org e www.fredericofisioterapia.com.br. A agência acupuncturista onde você pode encontrar profissionais licenciados em sua região.
Muitas pessoas se sentem totalmente relaxadas após uma sessão de acupuntura. A acupuntura limpa a mente e deixa você se sentir melhor. Ligar a TV vai simplesmente bombardear seu cérebro.
Se o seu praticante faz algo que você não gosta, pedimos educadamente para não ter que fazer novamente. Existem várias técnicas envolvidas com a acupuntura. Isso envolve ter as agulhas aquecidas para estimular áreas do seu corpo usando o calor. Se você se sentir desconfortável, diga ao seu acupunturista.
Saiba que a acupuntura pode deixar pontos vermelhos e possivelmente hematomas na pele tratados pela acupuntura. Isto é normal após a sua consulta de acupuntura. Você não deve ficar bravo ou alarmado.
Descanse após o procedimento estar completo. Reduza as atividades diárias e evite atividades intensivas. Vá para a cama em uma boa noite de descanso. Você terá melhores resultados com seus tratamentos de acupuntura se você tiver descansado bastante antes.
Algumas pessoas experimentam liberação emocional quando têm acupuntura feita. Você pode experimentar algumas emoções inesperadas durante a sua sessão. Seu acupunturista não ficará surpreso se você rir ou soluçar os pacientes o tempo todo. Liberações emocionais são bons indicadores do tratamento.
A acupuntura é tão eficaz hoje quanto era há 2.500 anos. O conhecimento fornecido aqui ajudará você mesmo a fazer uso da acupuntura. Consulte este artigo se você tiver alguma dúvida
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